Blogberichten voor jou
inspiratie & informatie
Leestekens in je lijf
Afgelopen week las ik een berichtje en werd meteen herinnert aan de onzichtbare leestekens in mijn lijf. Wat bedoeld ze nou zal je denken, want ik kan me voorstellen dat het wat abracadabra klinkt. Sommige mensen die bij mij komen vanuit hun HSP of eetstoornis zijn vaak onbewust grenzeloos bezig of grenzeloos in hun zijn.
Mest your message
In september 2018 schreef ik over de eerste lesdagen van een nieuwe jaartraining, lichaamsgericht trauma-werk. Altijd weer spannend. Alsof ik opnieuw mijn plekje dien te zoeken in een groep die toch wel grotendeels bekend was, maar toch anders voelde. Tijdens het voorstelrondje voelde ik mijzelf ‘rete’ zenuwachtig worden. Ik hoorde dat er mensen bij zaten
De dappere optie van opgeven
De dappere optie van OPGEVEN. Wie ken hem niet? De uitspraak ‘Opgeven is geen optie!’ Als ik hem hoor krijg ik al een knoop in mijn maag. Natuurlijk goed bedoeld om iemand te stimuleren haar prestaties te vergroten of grenzen te verleggen, maar ik ben er geen voorstander van. Niet omdat ik mijn best niet
More than one way
Er zijn ALTIJD meerdere wegen om ergens te komen, alleen staat niet iedereen daar ‘altijd’ voor open. Afgelopen week had ik voor iemand in de familie een gesprek met een instantie. Er speelt behoorlijk wat, dus een groter overleg. Aangezien ik natuurlijk ook mijn therapeuten achtergrond heb zit ik daar vaak, onbewust, met 2 petten
Uit-checken?
UIT-checken?!? Hoezo uitchecken ‘hoor’ ik iemand denken. Dat doe je toch alleen bij een hotel of met het OV?!? Nou nee, ik neem je even mee. Vanochtend was het weer zover. Kids hebben vakantie en het dagelijks ritme ligt dan wat meer overhoop. In huis èn in mijn eigen systeem. Het is de 2e week
Vermijden in plaats van confronteren?
De ‘Lieve-Brave-Meisjes’ komen de afgelopen weken regelmatig bij me binnen. Volwassen vrouwen die steeds tegen hetzelfde aan blijven lopen, eigelijk al van alles hebben gedaan, maar nog steeds ‘ergens’ blijven haken. En niet dat het ze niet lukt om hun leven weer op de rit te krijgen, maar ergens blijven ze een beetje haken aan
Be who you needed when you where younger
Wat als je ‘vind’ dat je eigen kind of een kind in je omgeving op een vervelende manier om aandacht vraagt? Een kind wat bij wijze van spreken in een split-second de ‘rode knop’ bij je indrukt. Wat gaat er dan door je heen en hoe handel je? Vanuit je oergevoel en ‘knal’ je terug
Verloren of verankerd?
Herken je dat gevoel dat de grond ineens onder je voeten weg gerukt wordt? Ik had begin 2018 een ingrijpende situatie. Er gebeurde privé zo iets onwerkelijks dat ik het gevoel had dat ik meters diep viel. Voorheen zou ik moeite hebben met het ‘uit het dal klauteren’, maar iets heel diep binnen in mij